本期主人公:王文义
减肥周期:150天
达人信息
基本资料: 王文义 性别:
年龄: 23 籍贯: 中国
关键词:全身性肥胖
给自己一个目标,用心去完成
113公斤
入营前 结营 变化 标准值
身体维度
胸围(CM) 129 102 -27 84
臂围(CM) 49 33 -16 26.25
腰围(CM) 132.5 82 -50.5 82.25
臀围(CM) 127 94 -33 89.25
腿围(CM) 80 57 -23 54.25
腰臀比(%) 1.2 0.86 -0.34 0.85<男<0.95 0.7<女<0.8
体型判定 肥胖型 超重肌肉型 -- --
标准指标
体重(kg) 132 75.5 -56.5
BMI(kg/m2) 43 24.4 -16.8 18.5--23.9
内脏脂肪分析 12.63 9.05 -3.58 1--10
体脂率 33.9 24.4 -18.6 男<20%,女<30%
达人访谈
Master interview
   减肥,吃别人不能吃的苦,做别人不能做的事 、,那就能享受别人不能享受的,一路走来的人才能理解减肥路上的感受
  • 你是为什么来到减肥达人封闭式的减肥训练营??
    和大多数人一样,来减肥是为了让自己更健康
  • 在减肥达人成功减肥以后,什么事情让你最开心??
    在减肥达人的成功减肥后 我和以前的自己对比了一下 ,真不敢相信自己像是换了一个人 把对比照发朋友圈后,朋友的信息和电话不停的打来都在询问是不是同一人是不是P了照片。最让我开心的是我姐一句话,好帅 以后不能再叫你胖子了
  • 这次封闭式减肥训练营给你感受最深的是什么??
    减肥,吃别人不能吃的苦,做别人不能做的事,那就能享受别人不能享受的。一路走来的人才能理解减肥路上的感受,怕吃苦怕受罪,你就不怕一直胖下去?许多人都担心在训练营会不会很可怕,其实更可怕是自我放弃!在这里一周的运动课程都不同,有教练有队友的相互鼓励和陪伴,乐趣和开心反而更多,从未感觉枯燥乏味。凡事贵在坚持,我相信每一个胖子都是潜力股!因为在这里的每一个人虽然梦想不同但目标一致,每一天都在朝着目标加油坚持着,能瘦下来何尝不是一种丰硕的收获。
  • 你会向其他人推荐减肥达人封闭减肥训练营吗??
    会的,我在这个地方得到改变,也会力所能及的帮助身边的人去改变,或许是通过自己的经验,或者是推荐参加减肥达人。